Club de plongée sous-marine a port camargue
Club de plongée sous-marine

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  • SUBAQUA N°290 GRATUIT

    Le SUBAQUA N°290 en ligne gratuit offret par la FFESSM.
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  • Déconfinement : guides de reprise des activités

    Le président de la FFESSM Jean-Louis Blanchard communique en temps réel sur la reprise des activités. Un guide de reprise valable jusqu'au 2 juin qui fera l'objet d'une actualisation régulière.
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  • Ré-ouverture saison 2020

    Ré-ouverture pour la saison 2020 prévue fin mai au même emplacement que l'année dernière. En attendant vous pouvez nous contacter pour toutes demandes d'informations. A bientôt

  • Découvrez la plongée et ses bienfaits

    Une activité aux nombreux atouts
    Il y a peu réservée aux initiés, la plongée sous-marine s'est ouverte ces dernières années à un large public. « En apnée ou avec bouteille, ce loisir qui offre le privilège d'observer les espèces aquatiques dans leur milieu naturel est désormais accessible à tous et offre un autre attrait aux vacances », constate Alain Foret, moniteur breveté d'État.

    Et le succès est au rendez-vous, tant cette activité possède d'atouts ! Comme tout autre sport d'endurance, elle tonifie l'ensemble des groupes musculaires sans traumatiser les articulations, renforce le système cardio-respiratoire et entraîne une bonne dépense énergétique. « Elle offre une dimension supplémentaire, celle de l'immersion dans un environnement sauvage, qui permet d'apprendre à se détendre et à maîtriser ses émotions, de chasser le stress et de découvrir un univers étranger, silencieux et fabuleux. »

    Une mine de bienfaits donc, tant physiques que psychologiques, à condition de ne pas lésiner sur la sécurité. Que ce soit en apnée ou avec bouteille, plonger ne se fait pas sans certaines règles. « Plus l'apprentissage est progressif et complet, plus on se sent à l'aise et plus on profite de ses sorties. »

  • Le banc de sable port camargue

    Le banc de sable à Port Camargue :
    Article du "Midi Libre"